我三十八了前几个月检查有高血压，我迷茫的就吃药了，不吃药一般在110-150吃药后有时正常一般90-140有什么

Question

我三十八了前几个月检查有高血压，我迷茫的就吃药了，不吃药一般在110-150吃药后有时正常一般90-140有什么办法不吃药

Answer 1

吃药多久了？家族里有亲属也有高血压?现在高血压、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有年轻化趋势，但38岁这个年龄还是应该检查一下，以明确高血压是原发性的还是继发性的。身高是多少?体重多少？有抽烟及酗酒史？血压升高时有什么症状？目前这个血压，可以通过改变生活方式让血压下降。低盐低脂饮食，一周保持一定的运动。戒烟限酒。如体重超标，应适当减重，减少心脏负担。

Answer 2

高血压是必须要吃药的，没有不吃药的办法，这个病只能吃药控制建议；如果有体重超标，控制体重，多运动看看。

Answer 3

这个是原发性的高血压，高血压病得积极的控制，不然会对心、脑、肾等器官会造成伤害的。这个不吃药是不行的，必须经常测量血压，并且根据血压高低的情况，调整药量。