正常月经颜色通常为暗红色或鲜红色，可能呈现为经血氧化程度不同、子宫内膜脱落速度差异、激素水平变化、个体差异等情况。
1、经血氧化：
接触空气后经血颜色逐渐变暗，从鲜红转为棕褐色属正常现象，无须特殊处理。
2、内膜脱落：
月经初期内膜快速脱落时呈鲜红色，后期速度减缓可能呈现暗红色，建议观察周期规律性。
3、激素影响：
雌激素水平波动可能导致经血色淡或偏粉，若伴随周期紊乱需检查激素六项。
4、个体差异：
贫血者经血颜色较淡，血液浓缩者颜色偏深，日常可记录月经色卡辅助判断。
保持会阴清洁，经期避免剧烈运动，若出现灰白色分泌物或持续鲜红色大量出血应及时妇科就诊。
