脱臼可通过手法复位、固定制动、药物治疗、康复训练等方式治疗。脱臼通常由外伤、关节松弛、肌肉失衡、先天发育异常等原因引起。
关节脱位后需由专业医生进行手法复位，不可自行操作。复位后需拍摄X光确认关节位置，避免二次损伤。
复位后需使用支具或石膏固定关节2-4周，防止再次脱位。固定期间避免关节负重活动，保持患肢抬高。
可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。严重肿胀时可短期使用地塞米松等糖皮质激素。
拆除固定后需逐步进行关节活动度训练和肌力锻炼，可配合热敷、电疗等物理治疗，帮助恢复关节功能。
脱臼后应避免剧烈运动，加强关节周围肌肉锻炼，必要时可佩戴护具预防复发。若反复脱臼需考虑手术治疗。
