整形手术后安全措施主要有保持伤口清洁、避免剧烈运动、遵医嘱用药、定期复查、合理饮食等。术后护理直接影响恢复效果和并发症预防，需严格遵循医疗建议。
1、保持伤口清洁术后伤口需每日用无菌生理盐水或医用消毒液轻柔清洁，避免沾水或污染。拆线前禁止游泳、泡澡，淋浴时可用防水敷料保护。若出现红肿渗液，需立即就医。伤口愈合期避免抓挠或使用刺激性护肤品，防止感染和瘢痕增生。
2、避免剧烈运动术后1-4周内禁止跑步、举重等增加血压和伤口张力的活动，面部整形者需减少表情夸张动作。隆胸或吸脂手术者应穿戴塑身衣稳定形态，避免提重物或突然弯腰。运动恢复需逐步进行，以散步等低强度活动为主。
3、遵医嘱用药需按时服用抗生素如头孢克洛胶囊预防感染，疼痛明显者可短期使用布洛芬缓释胶囊。消肿可配合迈之灵片，瘢痕增生风险高者需涂抹硅酮凝胶。禁止自行增减药量或混用其他药物，出现皮疹等过敏反应需停药就医。
4、定期复查术后3天内需首次复查评估伤口，1周左右拆线，1个月复查恢复进度。隆鼻等复杂手术需3-6个月随访观察形态稳定性。复查时携带病历记录，向医生反馈肿胀、疼痛变化，必要时调整治疗方案。
5、合理饮食术后2周内禁烟酒、辛辣及海鲜等发物，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复。补充维生素C片和锌制剂加速愈合，每日饮水1.5-2升。糖尿病患者需严格控糖，避免高糖饮食影响伤口愈合。
整形手术后需保持充足睡眠，使用高枕头减轻面部肿胀，避免长时间低头玩手机。外出时做好防晒防止色素沉着，冬季注意保暖防冻伤。如出现持续发热、剧烈疼痛或不对称肿胀，应立即联系主刀医生。恢复期间保持心态平和，避免焦虑影响愈合进程。
