为什么我运动下就会放屁呢？不是肚子不舒服，是不是因为体内有气体？这样好吗

Question

为什么我运动下就会放屁呢？不是肚子不舒服，是不是因为体内有气体？这样好吗

Answer 1

这种情况多是肠道消化不好，分解食物后气体出不来，建议平时多运动，多吃易消化食物，配合按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理脾胃肠道，必要时可以服用补脾益肠丸调理。

Answer 2

你可能消化不好，运动能增加肠蠕动，促进肠内气体排除，建议平时注意饮食调理，要清淡饮食，不要吃辛辣食物，注意腹部保暖。