咳嗽期间应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物及乳制品，以免加重症状或刺激呼吸道。
1、辛辣刺激食物
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激咽喉黏膜，导致咳嗽加重。咳嗽期间建议选择清淡饮食。
2、生冷食物
冰淇淋、冷饮等低温食物可能引起支气管收缩，加重咳嗽症状。建议食用温热的流质食物。
3、高糖食物
糖果、蛋糕等高糖食品可能增加痰液黏稠度，不利于痰液排出。咳嗽期间应控制糖分摄入。
4、乳制品
牛奶、奶酪等乳制品可能使部分人群痰液分泌增多。可暂时用豆浆等植物蛋白替代。
咳嗽期间建议多喝温水，保持室内空气湿润，若症状持续超过一周或伴随发热等症状应及时就医。
