鼻窦炎术后头痛可通过冷敷镇痛、药物缓解、体位调整、鼻腔冲洗等方式治疗。术后头痛通常由手术创伤、炎症反应、鼻腔填塞物刺激、继发感染等原因引起。
术后24小时内用冰袋间断冷敷额部，每次不超过15分钟，可收缩血管减轻肿胀痛感。避免直接接触皮肤防止冻伤。
医生可能开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等镇痛药物。严禁自行调整剂量或联用其他止痛药。
保持半卧位休息，用两个枕头垫高头部，促进鼻腔分泌物引流。避免突然低头或剧烈翻身动作。
术后48小时开始用生理盐水冲洗鼻腔，每日2-3次，清除血痂和分泌物。使用专业洗鼻器避免呛咳。
术后一周内避免用力擤鼻、剧烈运动及乘坐飞机，饮食选择温凉流质，若出现持续发热或剧烈头痛需立即复诊。
