感冒症状通常在发病后第2-3天达到高峰，实际不适程度与病毒类型、免疫状态、基础疾病、年龄等因素相关。
发病初期病毒快速复制，刺激上呼吸道黏膜引发充血水肿，表现为鼻塞流涕加重，此时可遵医嘱使用伪麻黄碱、氯苯那敏、布洛芬缓解症状。
机体免疫系统激活后产生炎性介质，可能出现全身肌肉酸痛、乏力发热，对乙酰氨基酚、右美沙芬、愈创甘油醚可帮助改善不适。
老年或慢性病患者在第4-5天可能出现细菌性鼻窦炎或肺炎，需监测体温及咳痰性状变化，必要时使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。
儿童因免疫系统未完善可能持续5-7天高热，成人通常3天后症状逐步缓解，建议保持每日2000毫升温水摄入并保证睡眠。
感冒期间应避免剧烈运动，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果，若症状超过1周未缓解或出现胸痛气促需及时就医。
