若出现感冒呼吸道感染，可以适量喝白萝卜排骨汤、雪梨银耳汤、百合莲子汤、姜枣红糖汤等食物，也可以遵医嘱吃连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、双黄连口服液、抗病毒口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
白萝卜具有清热化痰作用，排骨可补充蛋白质，适合咳嗽痰多时食用。
雪梨润肺止咳，银耳滋阴润燥，对咽喉干痒症状有帮助。
百合清心安神，莲子健脾，适合伴有低热烦躁的呼吸道感染。
生姜驱寒发汗，红枣补气血，对风寒型感冒初期有效。
用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，需在中医师辨证后使用。
具有清热解毒功效，适用于风热感冒引起的咽喉肿痛。
由金银花、黄芩等组成，对病毒性呼吸道感染有帮助。
用于病毒性感冒初期，需注意可能引起胃肠不适等副作用。
患病期间建议保持充足休息，每天饮水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物加重呼吸道黏膜损伤。
