成人夜间咳嗽白天缓解可通过调整睡姿、保持湿度、避免刺激物、药物治疗等方式改善，通常与体位性反流、空气干燥、过敏原接触、呼吸道感染等原因有关。
抬高床头15-20厘米可减少胃酸反流刺激咽喉，使用楔形枕或叠加枕头实现体位调节，避免平躺时咳嗽加重。
卧室湿度维持在40％-60％，睡前使用加湿器或放置水盆，干燥空气易导致气道敏感引发反射性咳嗽。
睡前3小时禁食辛辣油腻食物，更换防螨床品，远离香水、粉尘等过敏原，减少气道黏膜刺激。
反流性咳嗽可遵医嘱用奥美拉唑肠溶片，过敏性咳嗽推荐氯雷他定片，感染后咳嗽可用右美沙芬缓释混悬液，需排除肺结核等器质性疾病。
持续两周以上夜间咳嗽或伴咯血、消瘦需尽早就诊，日常可饮用蜂蜜枇杷膏润喉，避免睡前过度用嗓。
