我做人流四天了，做完第一天就在外面跑来跑去，也没有休息，最近总是感觉头很疼，但是下面排的血第二天就没

提问时间：2015-05-10 08:13 | 5人回复

问题描述

我做人流四天了，做完第一天就在外面跑来跑去，也没有休息，最近总是感觉头很疼，但是下面排的血第二天就没有了，而且医生给我开的药也没有及时吃，还吃了水果，这样对我会不会完成不好的的情况啊

医生回答专区

崔红英住院医师

人民医院

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人流后身体虚弱，一定要注意调理的。头疼应该是受凉所致。人流后一般要在家休息半个月，注意保暖。不能太劳累。不建议吃生冷刺激的食物，多吃一些营养丰富的蛋，奶，肉。

回答于2015-05-10 08:20

窦秀侠主治医师

河北省迁安市妇幼保健院

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人流后体质较虚，在外面跑的话有可能受风寒引起的头痛。可以吃些，解热镇痛的药。对症处理如果，时间长，可以到医院，进行诊治。

回答于2015-05-10 08:15

李明星主治医师

威县侯贯医院

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你好人流对身体的伤害是很大的，如果在术后不注意休息对身体的恢复有很大的影响，建议七天后做复查。

回答于2015-05-10 08:17

张克方主治医师

河北广宗县人民医院

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你好，刚做完人流不要在外面跑，子宫还没有恢复好，会子宫下垂，要注意休息。建议人流后最少要休息15天，多吃些营养食品，如鸡蛋，肉，排骨等。

回答于2015-05-10 08:18

吕玉梅主治医师

东平县第一人民医院

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你好，人流后需要休息2周，服用益母草促进子宫复旧，服用抗生素预防感染。不按照医嘱进行休息及服药，那么就可能会出现子宫复旧不良或者其他不良影响。

回答于2015-05-10 09:56

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推荐腰椎盘突出该休息吗

腰椎盘突出患者需要适当休息，但过度卧床可能不利于恢复。休息与适度活动相结合，配合药物治疗、物理治疗和康复训练，是缓解症状和促进康复的关键。 1、休息的必要性腰椎盘突出是由于椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓，导致疼痛、麻木等症状。急性期疼痛剧烈时，适当休息可以减轻椎间盘压力，缓解神经根刺激，避免症状加重。建议患者选择硬板床，避免久坐或长时间弯腰，减少腰椎负荷。 2、适度活动的重要性长期卧床可能导致肌肉萎缩、关节僵硬，反而加重病情。在疼痛缓解后，患者应逐步恢复适度活动。例如，可以进行低强度的步行、游泳等有氧运动，增强腰背部肌肉力量，改善腰椎稳定性。避免剧烈运动或负重活动，以免加重椎间盘压力。 3、药物治疗药物治疗是缓解症状的重要手段。常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）和神经营养药物（如甲钴胺）。这些药物可以减轻炎症、缓解疼痛和麻木症状。需在医生指导下使用，避免长期依赖。 4、物理治疗与康复训练物理治疗如热敷、电疗、超声波等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。康复训练包括核心肌群锻炼（如平板支撑、桥式运动）和拉伸运动（如猫式伸展），有助于增强腰椎稳定性，减轻椎间盘压力。建议在专业康复师指导下进行，避免动作不当导致二次损伤。 5、手术治疗的选择对于保守治疗无效或症状严重的患者，可能需要手术治疗。常见手术方式包括椎间盘切除术、椎间融合术和人工椎间盘置换术。手术可以解除神经压迫，但术后仍需配合康复训练，避免复发。腰椎盘突出的治疗需要综合休息、活动、药物和康复训练等多种方法。患者应根据自身情况，在医生指导下制定个性化治疗方案，逐步恢复健康。