哮喘发作可通过保持镇静、调整体位、使用药物、及时就医等方式缓解。哮喘发作通常由过敏原刺激、呼吸道感染、剧烈运动、情绪波动等原因引起。
情绪紧张会加重气道痉挛,发作时应缓慢深呼吸,避免过度换气。家属需帮助患者消除恐惧心理,避免围拢患者造成缺氧感。
采取坐位或半卧位,身体稍向前倾,用肘部支撑膝盖。该姿势可减轻膈肌压迫,帮助呼吸肌群更好参与呼吸运动。
立即使用速效支气管扩张剂如沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵雾化液、特布他林雾化溶液。药物需在医生指导下规范使用,注意观察是否出现心悸等不良反应。
若用药后喘息未缓解或出现口唇发绀、意识模糊等症状,可能与重症哮喘发作有关,须立即拨打急救电话。发作期间需记录诱因和症状变化供医生参考。
日常应避免接触尘螨、花粉等过敏原,规范使用控制类药物,定期复查肺功能。冬季注意保暖,可进行游泳等增强肺功能的运动。