慢性阻塞性肺疾病患者需注意戒烟、规范用药、预防感染及适度运动,日常应避免接触有害气体并定期复查肺功能。
1、戒烟:
吸烟是疾病进展的主要诱因,需彻底戒烟并避免二手烟暴露,必要时可寻求戒烟门诊帮助。
2、规范用药:
长期使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、噻托溴铵,或糖皮质激素如布地奈德,须严格遵医嘱调整剂量。
3、预防感染:
每年接种流感疫苗和肺炎疫苗,流感季节减少聚集,出现咳痰加重需警惕细菌感染。
4、适度运动:
选择步行、太极等低强度有氧运动,配合腹式呼吸训练,运动时携带急救药物。
保持室内空气流通,饮食宜高蛋白易消化,出现气促加重或发热应及时就医评估。