耳朵进水可通过侧头单脚跳、棉签吸附、热敷、就医冲洗等方式处理，通常由游泳、洗头、淋雨、中耳炎等原因引起。
头部向进水侧倾斜，单脚跳跃利用重力使水流出，适合刚进水且无耳部疾病者，避免用力过猛导致眩晕。
用消毒棉签轻轻伸入外耳道边缘吸附水分，切勿深入以免损伤鼓膜，儿童需家长固定头部操作。
温热毛巾敷于耳部可扩张血管促进蒸发，水温不超过40℃，持续5分钟，配合轻拉耳垂效果更佳。
若48小时未缓解或伴耳痛、听力下降，可能与中耳炎、外耳道炎有关，需耳鼻喉科用专业器械清理，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精溶液。
日常避免用尖锐物掏耳，游泳时佩戴耳塞，进水后及时处理可降低感染风险，反复进水需排查鼓膜穿孔可能。
