左耳疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、颞下颌关节紊乱或神经性疼痛引起，通常表现为阵发性刺痛、胀痛或牵涉痛。
挖耳损伤或进水可能导致外耳道皮肤感染，伴随瘙痒和分泌物增多。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液或硼酸酒精溶液。
感冒后咽鼓管功能异常易引发中耳积液，出现耳闷和听力下降。需用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或桉柠蒎肠溶软胶囊治疗。
长期单侧咀嚼或咬牙可能导致关节区放射痛，张口时有弹响。建议热敷关节区并避免硬食，必要时使用布洛芬缓释胶囊。
三叉神经或枕大神经受刺激可引发闪电样疼痛，常见于熬夜或压力大时。甲钴胺片、加巴喷丁胶囊或维生素B1片有助于营养神经。
避免自行掏耳，擤鼻涕时勿过度用力，若疼痛持续超过3天或伴随发热需尽早就诊耳鼻喉科。
