过敏性鼻炎的症状表现主要有鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞等。症状按早期表现→进展期→终末期排列，可能伴随眼部瘙痒或头痛。
鼻腔黏膜受过敏原刺激后产生瘙痒感，常为首发症状，患者可能频繁揉鼻。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或鼻喷糖皮质激素缓解。
阵发性连续喷嚏多见，晨起或接触过敏原后加重。可能与组胺释放有关，建议避免冷空气及尘螨刺激，必要时使用抗组胺药物。
清水样分泌物量多，因血管通透性增加导致。生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原，严重时需联合白三烯受体拮抗剂治疗。
鼻黏膜肿胀导致通气障碍，可能影响睡眠质量。鼻腔减充血剂可短期改善症状，长期需脱敏治疗或免疫调节。
建议保持室内清洁，定期更换床品，外出佩戴口罩减少花粉接触，症状持续加重时需进行过敏原检测及专科治疗。
