复禾问答 便秘

你好,我是一名学生,长期的便秘,可是这一次自从五一前到现在非常严重,都没有一次大便,而且肚子涨的很,

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发觉孩子近视眼,首先要及时的去眼科监测数据双目的实际度数,根据度数佩带是合适的眼镜实施矫正,平时生存练习中要健康的用眼,确保良好的坐姿,压制用眼距离,防止过劲的看东西。多看绿色植物或适当的遥望远方,有利于纾解眼部的疲劳。每天按时的实施眼保健操推拿,能使眼部症状获得稳定。需要强调的是建议您不要吃容易上火的食物,注意休息,不要熬夜,不要疲劳用眼。

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