如果宝宝精神正常，没有发烧，咳嗽不是很明显的话，这种情况可能属于普通感冒的症状。现在宝宝还比较小，是没有什么食疗的方法的，毕竟宝宝现在的消化系统还没有发育完全。这种情况，按中医来说，多属于肺热的表现。建议适当地给宝宝多喝些水，母乳喂养的话，妈妈饮食要清淡，注意保暖，不要着凉就好。普通感冒一般可以慢慢自愈的。在宝宝睡觉的时候，可以给宝宝多盖些被褥，以帮助其发汗，多会对感冒的恢复有帮助作用。如果宝宝鼻塞比较明显的话，可以在宝宝鼻翼侧涂抹些风油精，有缓解鼻塞的作用。如果宝宝咳嗽加重，出现发烧的情况，要及时带宝宝去医院检查治疗。
这样的话考虑轻微的感冒，建议多喝点开水，注意防寒保暖，如果病情加重的话建议去医院就诊。
因为现在孩子太小，不应该添加什么辅食，不提倡食疗方法，但是乳母可以吃清肺的东西。
