咽炎导致憋闷感可能与炎症水肿压迫气道、分泌物阻塞、神经反射性痉挛、合并下呼吸道疾病等因素有关，可通过抗炎治疗、气道管理、病因治疗等方式缓解。
咽部黏膜充血肿胀可压迫气道，引发憋闷感。急性期建议使用布地奈德雾化吸入剂减轻水肿，慢性期可口服桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
炎性渗出物积聚可能堵塞咽喉，表现为呼吸不畅。生理盐水雾化有助于稀释痰液，黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸颗粒可改善症状。
咽喉神经敏感可能引发喉肌痉挛。含服地喹氯铵短杆菌素含片可降低神经敏感性，严重时需使用沙丁胺醇气雾剂解除支气管痉挛。
合并过敏性鼻炎或哮喘会加重呼吸困难。需联合使用氯雷他定片控制过敏，孟鲁司特钠咀嚼片预防气道高反应性。
日常保持环境湿度，避免辛辣刺激饮食，若憋闷持续加重或出现喘鸣音应及时就诊呼吸科。
