扁桃体反复发炎可通过保持口腔卫生、增强免疫力、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由细菌感染、免疫力低下、邻近器官炎症、扁桃体结构异常等原因引起。
日常不注意口腔清洁容易滋生细菌，建议饭后漱口并使用含氯己定的漱口水，减少口腔致病菌定植。
长期熬夜或营养不良可能导致免疫力下降，需保证每日优质蛋白摄入，适当补充维生素C。
可能与链球菌感染、慢性鼻窦炎等因素有关，常表现为咽痛发热，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、蒲地蓝消炎口服液等药物。
对于每年发作超过7次或伴有睡眠呼吸暂停者，需考虑扁桃体切除术，常见术式包括低温等离子切除术、传统剥离术。
发作期间建议选择温凉流质饮食，避免辛辣刺激，若出现持续高热或呼吸困难需立即就医。
