慢性鼻炎患者频繁头晕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制、中医调理等方式缓解，通常与鼻黏膜炎症、鼻窦引流障碍、自主神经紊乱、贫血等因素有关。
使用生理盐水冲洗鼻腔可减少炎性分泌物刺激，改善鼻塞导致的脑缺氧症状，适合作为日常护理手段。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻黏膜水肿，抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏反应，必要时可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。
保持室内湿度在50％左右，避免接触粉尘、花粉等过敏原，使用空气净化器减少鼻腔刺激物吸入。
慢性鼻炎伴头晕可能与肺脾气虚有关，可在中医师指导下服用玉屏风散等方剂，配合迎香穴按摩改善局部血液循环。
建议监测血压和血常规排除贫血等继发因素，避免用力擤鼻诱发中耳压力失衡，症状持续加重需进行鼻内镜和鼻窦CT检查。
