夜间咳嗽可能由体位变化、空气干燥、胃食管反流、过敏性鼻炎等因素引起，可通过调整睡姿、使用加湿器、抑制胃酸、抗过敏药物等方式缓解。
平躺时呼吸道分泌物倒流刺激咽喉，建议垫高枕头或侧卧。生理性因素无须用药，若伴随鼻塞可尝试生理盐水冲洗鼻腔。
夜间室内湿度降低导致咽喉干痒，使用加湿器维持湿度有助于缓解。避免空调直吹，睡前适量饮水保持黏膜湿润。
胃酸刺激咽喉引发咳嗽，可能与晚餐过饱或高脂饮食有关。奥美拉唑、铝碳酸镁等药物可抑制胃酸，需在医生指导下使用。
夜间接触尘螨或冷空气诱发过敏反应，表现为阵发性干咳。氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂可缓解症状，需排查过敏原。
若调整生活方式后症状持续超过两周，或出现咳血、呼吸困难等症状，建议尽早就诊呼吸内科或耳鼻喉科排查哮喘、慢性支气管炎等疾病。
