成人扁桃体三度肿大可通过抗感染治疗、局部消炎、手术切除、日常护理等方式改善，通常由细菌感染、病毒感染、免疫异常、慢性炎症反复刺激等原因引起。
细菌感染可能诱发扁桃体肿大，伴随咽痛、发热等症状。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、罗红霉素分散片等抗生素治疗。
病毒感染可能导致扁桃体充血肿大，伴随吞咽困难。可使用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂、地塞米松贴片等缓解局部炎症。
免疫异常或慢性炎症反复刺激可能导致扁桃体持续性肿大，影响呼吸功能。符合手术指征时可选择扁桃体剥离术或等离子消融术。
保持口腔清洁，避免辛辣刺激饮食，保证充足休息有助于缓解症状。急性期建议选择流质或半流质食物。
若出现呼吸困难、持续高热等症状需及时就医，术后需遵医嘱进行饮食管理和创面护理。
