耳石症眩晕可通过复位治疗、药物辅助、前庭康复训练、生活方式调整等方式治疗。耳石症通常由头部外伤、耳部疾病、骨质疏松、长期卧床等原因引起。
耳石复位是首选治疗方法，通过特定手法使脱落的耳石回到原位。医生可能采用Epley法或Semont法，操作需由专业医师完成。
眩晕发作时可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀、地西泮、异丙嗪等药物缓解症状。药物仅作为辅助手段，不能替代复位治疗。
前庭康复训练有助于改善平衡功能，包括Brandt-Daroff练习、凝视稳定性训练等。需在医生指导下循序渐进进行。
避免突然转头或低头动作，睡眠时垫高头部。补充维生素D和钙剂有助于预防复发，控制咖啡因和酒精摄入。
发作期间应保持环境安全防止跌倒，症状持续或加重需及时就诊。日常注意保持规律作息，避免过度疲劳诱发眩晕。
