支气管哮喘可通过避免诱因、规范用药、监测病情、免疫治疗等方式控制。哮喘发作通常由过敏原刺激、呼吸道感染、气候变化、运动过度等原因引起。
远离尘螨、花粉等过敏原,保持室内通风干燥,寒冷天气佩戴口罩。宠物皮屑、蟑螂排泄物等也可能诱发症状。
长期控制药物包括布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片,急性发作时使用沙丁胺醇气雾剂。所有药物均需在呼吸科医师指导下使用。
每日记录呼气峰流速值,使用哮喘控制测试问卷评估。出现夜间憋醒、活动受限等表现时需及时复诊调整方案。
对明确过敏原的重度患者可考虑脱敏治疗。部分难治性哮喘可能与胃食管反流、鼻窦炎等共病有关,需同步处理原发病。
适当进行游泳、太极拳等有氧运动,饮食避免冰冷食物及已知过敏食材,肥胖患者需控制体重。