老是咳嗽无痰可通过调整环境湿度、避免刺激性气体、服用镇咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起。
干燥空气刺激咽喉黏膜导致干咳，建议使用加湿器保持室内湿度在50％左右，或放置水盆增加蒸发量。
烟雾、粉尘等颗粒物可能引发气道高反应性，需远离吸烟环境，佩戴口罩防护，减少冷空气直接吸入。
右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等中枢性镇咳药可阻断咳嗽反射，需在医生指导下使用，注意可能出现头晕等副作用。
咳嗽变异性哮喘可能与气道炎症有关，表现为夜间干咳加重；胃食管反流常伴烧心感，需使用奥美拉唑等抑酸药物控制。
长期干咳超过8周建议进行肺功能检查，日常可饮用蜂蜜水润喉，避免过度用嗓，睡眠时垫高枕头减少胃酸反流刺激。
