间质性肺炎预防主要通过避免有害物质吸入、加强呼吸道防护、控制基础疾病和定期肺功能监测等方式实现。
1、避免有害物质
减少接触粉尘、化学烟雾等刺激性物质，职业暴露者需佩戴专业防护口罩，居家环境保持通风干燥。
2、呼吸道防护
流感季节接种疫苗，出入人群密集场所佩戴口罩，避免与呼吸道感染者密切接触。
3、控制基础病
积极治疗类风湿关节炎等自身免疫性疾病，定期随访防止肺部受累，遵医嘱使用免疫调节药物。
4、肺功能监测
高危人群每年进行胸部CT和肺弥散功能检查，出现干咳、气促症状时及时就医评估。
日常注意均衡饮食补充优质蛋白，适度进行有氧运动增强肺活量，吸烟者需立即戒烟。
