缺铁性贫血是体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少的贫血类型，常见于育龄女性、婴幼儿及慢性失血人群。主要表现包括乏力、头晕、面色苍白等，可通过补铁治疗改善。
长期偏食或素食导致膳食铁缺乏，建议增加红肉、动物肝脏等血红素铁摄入，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁或多糖铁复合物。
胃切除术后或慢性胃肠疾病影响铁吸收，需治疗原发病同时补充维生素C促进吸收，可选用蛋白琥珀酸铁口服液等易吸收剂型。
月经量过多、消化道溃疡等导致铁丢失，需控制出血源并补铁，伴随黑便、经期延长等症状时应排查潜在疾病。
妊娠期、青少年快速生长期铁需求上升，孕产妇需预防性补铁，可选用富马酸亚铁等对胃肠道刺激较小的药物。
日常可适量进食牛肉、菠菜、黑木耳等富铁食物，避免浓茶咖啡影响铁吸收，定期监测血常规评估疗效。
