反复上呼吸道感染喉咙痛可通过生活调整、对症治疗、病因治疗、免疫调节等方式缓解。通常由免疫力低下、病原体感染、环境刺激、慢性疾病等因素引起。
保证充足睡眠和饮水，避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润。免疫力低下可能与熬夜、压力大有关，表现为易疲劳、反复感染。
喉咙痛可使用布洛芬缓解疼痛，盐酸氨溴索减轻咽喉肿胀，西吡氯铵含片局部消炎。症状持续加重需就医排除细菌感染。
细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾，病毒感染可用奥司他韦。可能与链球菌感染、流感病毒有关，常伴随发热、淋巴结肿大。
反复感染患者可接种肺炎球菌疫苗，补充维生素D增强抵抗力。免疫功能异常可能与糖尿病、贫血等基础疾病相关。
日常注意保暖防寒，适当运动增强体质，出现持续高热或呼吸困难应及时就医检查。
