耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过声治疗、药物清除、抗感染治疗、前庭抑制剂等方式缓解。
长期接触高分贝噪音会导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议远离噪声环境并使用白噪音掩蔽，药物可选甲钴胺、银杏叶提取物、倍他司汀。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜引发低频耳鸣，伴耳闷胀感。需由医生用碳酸氢钠滴耳液软化后冲洗清除，避免自行掏耳损伤。
细菌感染导致鼓室积液时出现搏动性耳鸣，伴随听力下降。需用氧氟沙星滴耳液联合头孢克洛抗感染，严重者行鼓膜穿刺。
内淋巴积水引发旋转性眩晕伴耳鸣，发作期可用地塞米松缓解水肿，长期服用氟桂利嗪改善微循环，顽固病例考虑内淋巴囊减压术。
日常减少咖啡因摄入，保证充足睡眠，突发耳鸣或持续加重需及时就诊耳鼻喉科排查听神经瘤等严重病变。
