感冒引起的嗓子沙哑可通过多饮水、蒸汽吸入、含服润喉片、口服抗炎药物等方式缓解，通常由病毒感染、用声过度、咽喉干燥、继发细菌感染等原因引起。
每日少量多次饮用温水，保持咽喉黏膜水分，减轻声带水肿。避免饮用含糖或刺激性饮品。
将口鼻对准50℃左右蒸汽熏蒸10分钟，每日重复进行2-3次，有助于缓解声带充血状态。
西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等可局部消炎镇痛，需在医生指导下使用。
布洛芬、对乙酰氨基酚等可减轻喉部炎症反应，阿莫西林适用于合并细菌感染时，须遵医嘱服用。
建议保持室内湿度，避免辛辣刺激食物，若声音嘶哑持续超过1周或伴随呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
