睡眠呼吸暂停可通过生活方式调整、口腔矫治器、持续气道正压通气、手术治疗等方式治疗。睡眠呼吸暂停通常由肥胖、鼻咽结构异常、内分泌疾病、神经系统病变等原因引起。
减重、戒烟限酒、侧卧睡眠有助于改善轻度阻塞性睡眠呼吸暂停。肥胖患者体重减轻可减少咽部脂肪堆积，酒精会加重上气道肌肉松弛。
下颌前移矫治器适用于轻中度患者，通过前移下颌骨扩大咽腔。需口腔科定制，可能出现关节不适、流涎等副作用。
CPAP呼吸机是中重度患者首选治疗，通过空气压力维持气道开放。常见机型有自动调压型和固定压力型，需长期夜间佩戴。
悬雍垂腭咽成形术适用于解剖结构异常者，可能需联合鼻腔扩容或颌骨前移术。术后存在出血、吞咽返流等风险。
建议患者睡眠时抬高床头，避免使用镇静药物，定期进行血氧监测，合并高血压糖尿病等需同步治疗基础疾病。
