支气管炎气喘可通过避免诱因、规范用药、调整体位、监测症状等方式缓解。支气管炎气喘通常由感染、过敏、冷空气刺激、气道高反应性等原因引起。
远离粉尘、花粉等过敏原,冬季外出佩戴口罩防寒,室内保持通风换气。吸烟者需严格戒烟,避免接触二手烟。
遵医嘱使用布地奈德吸入剂控制气道炎症,沙丁胺醇气雾剂缓解急性发作,孟鲁司特钠片减轻气道高反应性。不可自行增减药量。
发作时取坐位身体前倾,用枕头支撑手臂减少呼吸肌负担。夜间垫高床头,避免平躺加重气喘。
记录气喘发作频率和诱因,若出现口唇发紫、说话困难等缺氧表现,或常规药物无法缓解时需立即就医。
日常饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物,适量饮用温水稀释痰液。保持规律作息,流感季节前接种疫苗预防感染。