支气管哮喘患者日常需注意避免过敏原接触、规范用药、监测症状变化、预防呼吸道感染。
1、避免过敏原
远离尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原,保持室内通风干燥,定期清洗床品,使用防螨材质寝具。
2、规范用药
遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂,急性发作时及时使用沙丁胺醇气雾剂。
3、症状监测
每日记录峰值呼气流速值,关注夜间咳嗽、胸闷等先兆症状,随身携带急救药物。
4、预防感染
接种流感疫苗和肺炎疫苗,寒冷季节佩戴口罩,避免接触呼吸道感染患者。
保持适度有氧运动如游泳,饮食避免冰冷刺激性食物,维持情绪稳定有助于控制哮喘发作。