左侧肋下疼痛可能由肋软骨炎、胃肠功能紊乱、胃炎、脾脏疾病等原因引起，早期表现为隐痛或钝痛，进展期可能出现刺痛或放射痛。
肋软骨与胸骨连接处发生无菌性炎症，多因外伤或反复劳损导致，表现为局部压痛和肿胀。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物缓解。
饮食不当或精神紧张导致胃肠蠕动异常，可能伴随腹胀、嗳气。建议调整饮食结构，必要时使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
胃黏膜炎症多与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，典型症状包括烧灼感和反酸。需完善胃镜检查，常用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。
脾肿大或脾梗死等病变可能引起持续性左上腹痛，可能伴随发热。需通过腹部CT明确诊断，严重者需进行脾切除术等外科干预。
建议避免剧烈运动，选择清淡易消化饮食，若疼痛持续加重或出现呕血、黑便等症状需立即就医。
