胸闷憋气可通过调整呼吸姿势、吸氧治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。胸闷憋气通常由情绪紧张、环境缺氧、支气管哮喘、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起。
情绪紧张或姿势不当可能导致膈肌受压，建议采取坐位前倾姿势，放松肩颈肌肉，缓慢深呼吸，避免过度换气。
高原或密闭空间缺氧时，需立即转移至通风环境，通过鼻导管吸氧改善血氧饱和度，氧流量控制在2-4升/分钟。
支气管哮喘发作时可使用沙丁胺醇气雾剂快速缓解支气管痉挛，慢性患者需规律吸入布地奈德福莫特罗粉吸入剂，急性心绞痛需舌下含服硝酸甘油片。
冠心病患者若冠状动脉狭窄超过75％，需行经皮冠状动脉介入治疗植入支架，严重心脏瓣膜病变则需进行瓣膜置换术。
日常应避免剧烈运动及情绪激动，戒烟限酒，定期监测血压心率，突发持续性胸痛需立即就医排除心肌梗死。
