突然耳鸣可能由噪音刺激、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过远离噪音、清理耳道、抗感染治疗、改善微循环等方式缓解。
长时间暴露在嘈杂环境中可能导致内耳毛细胞损伤，表现为高频耳鸣。建议立即脱离噪音源，使用白噪音掩蔽缓解症状，严重时可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片、尼莫地平片等神经营养药物。
外耳道被耵聍完全堵塞时会产生低频耳鸣伴耳闷感。需由医生用专业工具取出栓塞物，避免自行掏耳，可配合使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍。
细菌感染引发的中耳炎常伴随耳鸣、耳痛及听力下降，可能与感冒或游泳进水有关。需使用氧氟沙星滴耳液抗感染，配合阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂等口服抗生素。
内淋巴积水导致的眩晕性疾病，典型症状为波动性耳鸣伴旋转性眩晕。治疗需限制钠盐摄入，急性发作时可遵医嘱使用倍他司汀片、地西泮片、呋塞米片等药物调节内耳液体平衡。
突发耳鸣持续超过24小时或伴随眩晕、听力骤降时，应及时就诊耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗等检查，日常需避免过度疲劳和咖啡因摄入。
