血压低可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、中医调理等方式改善。低血压通常由脱水、营养不良、内分泌疾病、心血管疾病等原因引起。
增加水和盐分摄入有助于提升血容量，建议穿弹力袜改善下肢血液回流，避免突然改变体位诱发体位性低血压。
严重症状可遵医嘱使用盐酸米多君、氟氢可的松等升压药，可能与自主神经功能障碍有关，常伴头晕、乏力等症状。
继发于贫血者需补充铁剂，内分泌紊乱者需激素替代，可能与甲状腺功能减退有关，易出现畏寒、体重增加。
辨证使用生脉饮、补中益气汤等方剂，配合艾灸百会、足三里等穴位改善气血不足型低血压。
日常可适量食用山药、龙眼等补气食物，避免长时间站立，定期监测血压变化，症状持续加重需及时心内科就诊。
