流鼻涕咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳化痰药物、抗感染治疗等方式缓解，通常由病毒感染、过敏反应、细菌感染、环境刺激等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水，避免含糖饮料刺激黏膜。
使用加湿器维持室内湿度，可减轻呼吸道刺激症状。注意定期清洁加湿设备，避免滋生细菌。
右美沙芬、氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物可缓解症状。使用前需排除禁忌症，遵医嘱选择合适剂型。
如合并细菌感染可考虑阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素。需通过血常规等检查明确感染类型后再用药。
症状持续超过一周或出现发热、脓痰等表现时，应及时就诊明确病因。患病期间避免接触冷空气及过敏原。
