水土不服会流鼻血

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由于水土不服引起的鼻腔出血，多是由于疲劳、缺水、焦虑紧张等原因从而引起的鼻腔内毛细血管破裂，干燥导致出血发生。为了促进恢复，首先要注意休息，饮食均衡，避免焦虑紧张。多饮水，多使食用富含维生素的食品，有利于改善鼻出血症状，促进鼻出血恢复。 特别是近期内不要用力擤鼻涕，以免导致鼻腔出血加重。不能进食，辛辣刺激性的食物。一般情况下，经过注意休息以及饮食习惯的改变，便可以改善鼻出血症状，促进鼻出血恢复。