伤风感冒具有传染性，主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、母婴传播等途径感染。
1、飞沫传播
患者咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫中含有病毒，健康人吸入后可能被感染。建议佩戴口罩并保持社交距离。
2、接触传播
病毒可附着在物体表面，通过手部接触再触摸口鼻导致感染。勤洗手和消毒物品表面可降低风险。
3、气溶胶传播
密闭空间内长时间悬浮的病毒气溶胶可能造成传播。保持室内通风有助于减少感染概率。
4、母婴传播
孕妇感染后可能通过胎盘或分娩过程传染给胎儿。孕期需加强防护并定期产检。
感冒期间应多休息、多饮水，保持室内空气流通，症状加重时及时就医。
