喉咙干痛可通过多饮水、含服润喉片、使用加湿器、服用药物等方式缓解，通常由用嗓过度、空气干燥、咽喉炎、扁桃体炎等原因引起。
少量多次饮用温水有助于保持咽喉黏膜湿润，缓解干燥刺激感，避免饮用过烫或含糖饮料。
西地碘含片、银黄含片、薄荷桉油含片等可局部消炎镇痛，建议选择无糖型并严格遵循说明书使用。
室内湿度维持在50％左右可减少干燥空气对呼吸道的刺激，需定期清洁加湿器避免细菌滋生。
细菌感染引起的喉咙痛可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或罗红霉素，伴随发热或化脓需及时检查血常规。
避免辛辣刺激饮食，若症状持续超过一周或出现呼吸困难、颈部肿块需尽快就诊耳鼻喉科。
