感冒发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物退热、就医评估等方式治疗。感冒发烧通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、继发细菌感染等原因引起。
保证每日2000毫升以上温水摄入，卧床休息减少体力消耗，有助于促进代谢和体温调节。
使用温水擦拭腋窝腹股沟，或冷敷额头，体温超过38.5摄氏度时可重复进行物理降温。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可遵医嘱使用，需注意避免多种退热药混用。
持续高热超过3天或出现意识模糊、抽搐等症状时，可能与肺炎、脑膜炎等继发感染有关，需完善血常规等检查。
发热期间宜选择粥类、果蔬等易消化食物，避免剧烈运动，体温正常48小时后可逐步恢复日常活动。
