儿童肥胖症的表现主要有体重超重、皮下脂肪增厚、运动能力下降、代谢异常等。早期可能仅表现为体重增长过快，随着病情进展可出现呼吸困难、关节疼痛等并发症。
体重超过同年龄同身高儿童标准值20％以上，家长需定期监测儿童体重变化，使用生长曲线图评估发育情况。
面部、颈部、腹部等部位脂肪堆积明显，皮肤皱褶厚度增加，建议家长通过合理饮食控制和适度运动帮助减脂。
活动后易疲劳、气喘，运动协调性较差，家长需鼓励儿童参与游泳、慢跑等有氧运动改善心肺功能。
可能出现血糖升高、血脂异常等代谢综合征症状，严重者可表现为黑棘皮病，需及时就医进行代谢指标检测。
建议家长帮助儿童建立健康饮食习惯，保证每日适量运动，定期进行生长发育评估，发现异常及时就诊内分泌科或儿科。
