感冒全身疼痛可通过休息、物理降温、药物缓解、就医检查等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、继发细菌感染、合并炎症反应等原因引起。
保证充足睡眠有助于缓解肌肉酸痛,避免剧烈活动加重症状,每日饮水量建议超过1500毫升。
体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,冰袋冷敷需用毛巾包裹避免冻伤。
对乙酰氨基酚可退热镇痛,布洛芬能减轻炎症反应,连花清瘟胶囊适用于风热感冒伴全身疼痛。
持续三天以上高热或出现脓痰需排查细菌感染,剧烈头痛伴呕吐应排除脑膜炎等并发症。
感冒期间可饮用姜茶驱寒,进食新鲜蔬菜水果补充维生素C,症状加重或出现皮疹等过敏反应应及时就诊。