感冒的症状主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等。症状发展通常从早期上呼吸道不适逐渐进展为全身性表现。
鼻腔黏膜充血肿胀导致通气受阻，可能与病毒感染引发炎症反应有关。可用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。
初期为清水样涕，后期可转为黏稠脓涕，反映病毒复制和继发细菌感染过程。保持室内湿度有助于减轻症状。
咽部淋巴组织对病毒入侵的免疫应答表现为红肿疼痛。适量饮用温盐水可暂时缓解不适感。
气道分泌物刺激或炎症反应引发保护性反射，干咳可能发展为有痰咳嗽。避免冷空气刺激可减少发作频率。
感冒期间建议多饮水，保持充足休息，若症状持续超过一周或出现高热需及时就医。
