耳鸣头晕可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由内耳微循环障碍、梅尼埃病、前庭神经炎、听神经瘤等原因引起。
减少咖啡因和盐分摄入有助于缓解内耳水肿，保证充足休息可改善内耳微循环障碍引起的头晕耳鸣，建议每日进行适度有氧运动。
倍他司汀可改善内耳血流，地塞米松适用于突发性耳聋伴发的眩晕，银杏叶提取物有助于缓解微循环障碍。使用需严格遵医嘱。
前庭康复训练可增强平衡功能，高压氧治疗对突发性耳聋相关症状有效，需在专业机构进行10-15次疗程。
听神经瘤引起的顽固症状需行肿瘤切除术，梅尼埃病晚期可考虑内淋巴囊减压术，术后需配合前庭功能康复。
出现持续耳鸣头晕建议及时就诊耳鼻喉科，日常避免噪音刺激并保持规律作息，饮食注意控制钠盐和刺激性食物摄入。
