慢性过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。该病通常由尘螨、花粉、动物皮屑、空气污染等因素诱发，表现为鼻塞、流涕、喷嚏和鼻痒。
减少接触已知过敏原是基础措施，定期清洁家居环境，使用防螨床品，花粉季节关闭门窗。该措施无须药物干预，但需长期坚持。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质，缓解黏膜水肿。可选择洗鼻器或喷雾装置，每日重复进行1-2次，儿童需家长协助操作。
症状发作期可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。这些药物通过阻断组胺或抑制炎症反应起效，可能引起口干或鼻腔刺激等副作用。
针对尘螨等明确过敏原可采用舌下含服或皮下注射脱敏治疗，疗程通常持续3-5年。该治疗可能诱发局部红肿或全身过敏反应，需在医疗机构监护下进行。
保持室内湿度在40％-60％，适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能，症状持续加重或伴发哮喘时应及时就诊。
