咽炎可通过饮食调整、生活习惯改善、药物治疗、物理治疗等方式调理。咽炎通常由感染、用嗓过度、环境刺激、胃酸反流等原因引起。
避免辛辣刺激食物，多喝温水，适量食用蜂蜜、梨等润喉食物。减少烟酒摄入，避免加重咽喉黏膜刺激。
保持室内空气湿润，避免长时间用嗓，注意休息。改善睡眠姿势，防止胃酸反流刺激咽喉。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，病毒感染可使用利巴韦林等抗病毒药物，症状明显可使用布地奈德雾化吸入。
可采用超声雾化吸入治疗，使用生理盐水漱口，严重者可考虑咽喉部激光治疗。
咽炎患者应注意保持口腔卫生，避免接触粉尘等刺激物，症状持续不缓解应及时就医检查。
