听力下降可通过生活干预、药物治疗、助听器验配、手术治疗等方式改善，通常由噪声暴露、耳垢堵塞、中耳炎、老年性耳聋等原因引起。
避免长期接触噪声环境，减少耳机使用时长，控制音量在安全范围内。耳垢堵塞时可使用医用生理盐水软化清理，禁止自行掏挖。
细菌性中耳炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素；突发性耳聋需联合使用地塞米松、银杏叶提取物、甲钴胺等改善微循环。
感音神经性耳聋患者需经专业听力检测后验配助听器，数字式助听器可根据频率损失程度进行个性化调节。
鼓膜穿孔可行鼓室成形术，耳硬化症患者可进行镫骨手术，严重听力丧失者可考虑人工耳蜗植入。
建议定期进行纯音测听检查，保持耳道干燥清洁，饮食注意补充锌、镁元素，避免用力擤鼻等增加耳压行为。
